Праздничный постный салат, с клубникой и сладким перцем
10.06.2012
и сладким перцем,
легкий и освежающий.
Нежный вкус кусочков
клубники, соломка сладкого
перца, листья салата и
зеленый лук, прекрасно
дополняет пикантный соус. Этот салат сжигает лишние жиры и полон витаминов.
Даже дети будут кушать его с большим удовольствием. Праздничный стол
с таким постным салатом, будет выглядеть еще торжественнее.
Так же советую вам отведать легкий салат с грибами ,
салат картофельный «Веснушки» , салат с клубникой и овощами ,
салат с креветками и клубникой.
Состав:
Листья салата (2пучка)
Клубника (250г)
Перец сладкий желтый и красный (по 12шт)
Зеленый лук (2шт)
Морковь (1шт)
Масло растительное (3ст.л.)
Сок лимона (12шт)
Мед жидкий (12ч.л.)
Зелень укропа (1пучек)
Соль (1щепотка)
Способ приготовления:
Приготовим за 30 минут праздничный постный салат с клубникой и сладким перцем, который хорошо сжигает калории.
1. Под проточной водой ополоснуть листья салата и отряхнуть воду. На блюдо разложить несколько листов салата, а остальные листья мелко порвать.
2. Помыть ягоды клубники и разрезать каждую ягодку пополам и тоже разложить на блюдо с листьями салата.
3. Сладкий перец помыть, удалить семена и нарезать мякоть соломкой.
4. Зеленый лук помыть и нарезать кольцами и выложить его на сладкий перец.
5. Укроп помыть и крупно порезать. Соломку сладкого перца выложить вместе с укропом на блюдо к клубнике.
6. Приготовим соус для салата. Взбить растительное масло, сок лимона, жидкий мед и щепотку соли.
7. Заправить пикантным соусом верху постный салат, который украсит любой праздничный стол. И он прекрасно сжигает жиры и полон витаминов.
8. Вот мы и приготовили вместе праздничный постный салат с клубникой и сладким перцем.
😉
Приятного Вам аппетита!
Понравился рецепт, прошу рекомендовать его друзьям,
делать ссылки на этот блог!
Хотите быть в курсе всех новых рецептов, подпишитесь
на рассылку и обновление кулинарного блога SMAKOTA.RU
До встречи на страницах с новыми рецептами!!!
Продолжение следует…
БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.
10 Июн 2012 в 21:19
Замечательный салат! Полезный и вкусный! Обязательно сделаю. Спасибо!
10 Июн 2012 в 21:33
Креветки с клубникой — это настоящая бомба
11 Июн 2012 в 21:36
И опять новые открытия по вкусам. Так и хочется кричать от удовольствия
12 Июн 2012 в 21:34
МОИ ЛЮБИМЫЕ КРЕВЕТКИ, и клубнику люблю, но вместе не пробовал.
Вот стот совместить эти вкусы
12 Июн 2012 в 21:38
Могу толко поблагодарить за такой рецепт с креветками и клубникой.
А этот кисло-сладкий соус делает салат просто восхитительным
12 Июн 2012 в 21:52
Не представляю, но должно быть вкусно! Спасибо!
12 Июн 2012 в 22:23
Интересное сочетание, Заинтригован. Обязательно попробую. Спасибо.
12 Июн 2012 в 23:10
Интересное сочетание клубники и сладкого перца, попробую впервые, надеюсь, очень вкусно.