SMAKOTA.RU

Готовим вкусно дома

Новые рецепты

• Приготовление равиоли, равиоли с сыром
• Самые простые булочки, простые булочки с сахаром
• Постные блюда на праздничный стол
• Холодные закуски на Новый год
• Холодные закуски на скорую руку
• Легкие холодные закуски
• Салат кальмары свежие огурцы
• Легкий салат курица, виноград и сыр.
• Как варить варенье из кизила

Хочу новые рецепты на почту:



Архивы

Архивы Выберите месяц Март 2015 Январь 2015 Декабрь 2014 Ноябрь 2014 Октябрь 2014 Сентябрь 2014 Август 2014 Июль 2014 Июнь 2014 Май 2014 Апрель 2014 Март 2014 Февраль 2014 Январь 2014 Декабрь 2013 Ноябрь 2013 Октябрь 2013 Сентябрь 2013 Август 2013 Июль 2013 Июнь 2013 Май 2013 Апрель 2013 Март 2013 Февраль 2013 Январь 2013 Декабрь 2012 Ноябрь 2012 Октябрь 2012 Сентябрь 2012 Август 2012 Июль 2012 Июнь 2012 Май 2012 Апрель 2012 Март 2012 Февраль 2012 Январь 2012 Декабрь 2011 Ноябрь 2011 Октябрь 2011 Сентябрь 2011 Август 2011 Июль 2011 Июнь 2011 Май 2011 Апрель 2011 Март 2011 Февраль 2011 Декабрь 2009

Свежие комментарии

• Vika к записи Рулетики с куриной грудкой, фаршированные грибами
• ulibka к записи Картошка в пиве, запеченная в духовке
• Google к записи Рецепты самой вкусной пиццы, простой рецепт пицца с колбасой и сыром с фото
• Google к записи Оладьи на кефире с клубникой, оладьи с клубникой
• FarmaciaJep к записи Рецепт тюльки с луком

Овощной салат с тунцом и лапшой

07.07.2011

Tweet

Этот необычный

овощной салат

с тунцом и лапшой,

вкусный и сытный. Отличное сочетание

тунца, спаржевой фасоли, помидор и

маслин, заправленное острым соусом

и политое сверху йогуртовым, настоящая

находка для гурманов. Салат с тунцом

Вас приятно удивит и порадует.

Состав: на 6порций

Лапша   (200гр)

Тунец консервы   (200гр)

Стручковая фасоль   (200гр)

Маринованный огурец   (1шт)

Помидоры крупные   (2шт)

Маслины без косточек черные   (90гр)

Йогурт натуральный   (4ст.л)

Масло оливковое   (3ст.л)

Уксус винный   (2ст.л)

Горчица, сахар  (по 1\2ст.л)

Соль, молотый перец   (по 1\2ч.л)

Майонез   (3ст.л)

 

Способ приготовления:

1. Отварить лапшу в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, и промыть под холодной водой.

2. Готовим горчично-уксусный соус: взбить миксером оливковое масло, уксус, половину горчицы, сахар, соль и перец.

3. Вылейте треть соуса в кастрюлю и перемешайте с лапшой.

4. Отварите стручковую фасоль, огурец измельчите, помидоры с маслинами порежьте кружками.

5. Выложите половину лапши на блюдо, затем накладывая слои тунца, стручковой фасоли, помидоры, треть маслины.

6. Залейте все половиной оставшегося соуса и ещё раз выложите слои и залейте остальным соусом.

7. Смешайте йогурт, майонез и горчицу и полейте сверху на овощной салат.

8. Готовый овощной салат с тунцом и лапшой украсьте мелко нарезанными огурцами, маслинами и зеленью. Подавайте к этому салату гренки с белого хлеба.

Приятного аппетита!

БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя: Ваш E-Mail:	С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.
	С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.
	Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.
	Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.
	Как удивить своих друзей вкусными закусками?

Так же на эту тему можна почитать

1. Салат с тунцом в масле
2. Салат из фасоли с креветками
3. Салат с сыра и копченого окорока
4. Овощной салат с молодым картофелем
5. Вкусный рыбный салат с овощами

Рубрика: Для ВЕГЕТАРИАНЦЕВ, Салаты | 4 комментария »

4 комментария

1. Тина:
   07 Июл 2011 в 16:22

   какой интересный салат с рыбой и лапшойнужно попробовать

2. Елена:
   07 Июл 2011 в 18:36

   салат с тунцом. Заманчиво

3. Lunа:
   09 Июл 2011 в 11:22

   нужно приготовить такой салат с лапшой

4. Liza:
   19 Ноя 2016 в 13:18

   I dont wanna break the no contact rule !!!

Комментировать

Нажмите, чтобы отменить ответ.

Имя*

Email *

Сайт

Поставьте галочку, если хотите получать на почту уведомления о новых комментариях в этой теме

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рецепты блюд

• Блины и Оладьи
• В микроволновке
• Все ПАСХИ и Куличи
• Вторые блюда
• Выпечка
• Десерты и напитки
• Для ВЕГЕТАРИАНЦЕВ
• Заготовки на зиму
• Закуски и бутерброды
• МАСТЕР-КЛАСС
• ПРОЩЕ ПРОСТОГО
• РАЗНОЕ
• Салаты
• Супы и борщи
• Торты, пирожные
• Шашлыки,барбекю, гриль и соусы

Правый=бар





Облако меток

«Прикольные» тосты Салат с курицей и огурцами Бисквит с банановым кремом Рулетики с рыбой Торт бисквитный «Розовые щёчки» Желе со сметаной Пончики лимонные Фаршированный картофель Икра из свеклы Грибы в кляре салат польский Мясные «Косички» Суп «Морской» Бисквитный рулет с ягодами закуска из перца «Лодочки» Шоколадный рулет Куриные грудки фаршированные «Кармашки» Закуска из болгарского перца Маринованная свекла Торт из зефира Торт «Белая ночь» Макароны с сырным соусом Отбивные со свинины Салат восточный Молочный коктейль бананово-ягодный Пасхальный кулич салат болгарский Сельдь в сливочном соусе Закуска из перца Каша перловая с кальмарами коктейль из креветок Суп-пюре с зеленым горошком салат с сыра Курица фаршированная блинами с курагой и черносливо Овощной суп с ребрышками Пицца «Итальянская Валентинка» Каша пшенная с тыквой Салат с брынзой кукурузная каша салат-коктейль из креветок Канапе с селедкой Салат с сыра и копченого окорока Мясо с горошком и сливами Курица с яблоками и черносливом Борщ красный с фрикадельками