Салат с тунцом в масле

26.04.2011

Салат с тунцом,

помидорами, фасолью

и яйцом, заправленные пикантным соусом,

понравится Вам своим великолепным

вкусом и простотой приготовления.

Тунец можно заменить любо

рыбной консервой в масле.

 

Состав: 6-8 порций

Фасоль стручковая, замороженная   (500гр)

Тунец консервированный   (1банка)

Помидоры   (200гр)

Яйца   (2шт)

Лук красный   (1шт)

Салатные  листья   (1пучек)

Горчица, сахар   (1ч.л)

Масло оливковое   (5ст.л)

Лимон   (1\2шт)

Способ приготовления:

1. Отварить фасоль в подсоленной воде (15минут) и откинуть на дуршлаг.

2. Яйца, помидоры нарезать дольками, лук измельчить.

3. Тунец размять вилкой и удалить крупные кости.

4. Подготовленные продукты выложить на блюдо с листьями салата.

5. Выдавить с лимона сок.

6. Для заправки смешать горчицу, сахар, оливковое масло, и сок лимона.

7. Салат полить этим соусом и подавать на стол.

Приятного аппетита!





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?


Так же на эту тему можна почитать

  1. Грибной салат «Лесник»
  2. Креветочный салат
  3. Яичный салат с филе и огурцом
  4. Салат с сыра и копченого окорока
  5. Салат с брынзой, помидорами и мятой
Метки: , , , , , , ,
Рубрика: Для ВЕГЕТАРИАНЦЕВ, Салаты | 13 комментариев »

13 комментариев

  1. Олег:
    26 Апр 2011 в 19:42

    Отличный салат, главное — сытный

  2. Владимир Сергунин:
    26 Апр 2011 в 19:55

    Тунец мне очень нравится. Буду пробовать.

  3. Goloschapow Oleg:
    26 Апр 2011 в 19:58

    Я обожаю салаты с рыбой. А тут ещё и свежие овощи 😉

  4. Константин Черных:
    26 Апр 2011 в 20:01

    Всё гениальное просто. Вкусно.

  5. Лада:
    26 Апр 2011 в 20:41

    Клевый салат, все ингредиенты которые я люблю, и все есть пошла пробовать.

  6. Владимир:
    26 Апр 2011 в 20:55

    Я бы в гости зашел на салат, но пока дойдешь съедят же.

  7. Светлана Яницкая:
    26 Апр 2011 в 20:55

    Как у вас все вкусно!

  8. svetlana:
    26 Апр 2011 в 21:16

    я тоже хочу такой салат

  9. Владимир:
    26 Апр 2011 в 21:16

    вкусненько, только тунец можно заменить?

  10. Али:
    26 Апр 2011 в 22:02

    Какая вкуснятина))) ммм…

  11. Игорь:
    26 Апр 2011 в 22:12

    Обалденный салат 🙂

  12. Ira101160:
    26 Апр 2011 в 22:18

    Обожаю салаты с тунцом!

  13. Рита:
    27 Апр 2011 в 07:01

    Ух, какой салатик