Салат с тунцом в масле

26.04.2011

Салат с тунцом,

помидорами, фасолью

и яйцом, заправленные пикантным соусом,

понравится Вам своим великолепным

вкусом и простотой приготовления.

Тунец можно заменить любо

рыбной консервой в масле.

 

Состав: 6-8 порций

Фасоль стручковая, замороженная   (500гр)

Тунец консервированный   (1банка)

Помидоры   (200гр)

Яйца   (2шт)

Лук красный   (1шт)

Салатные  листья   (1пучек)

Горчица, сахар   (1ч.л)

Масло оливковое   (5ст.л)

Лимон   (1\2шт)

Способ приготовления:

1. Отварить фасоль в подсоленной воде (15минут) и откинуть на дуршлаг.

2. Яйца, помидоры нарезать дольками, лук измельчить.

3. Тунец размять вилкой и удалить крупные кости.

4. Подготовленные продукты выложить на блюдо с листьями салата.

5. Выдавить с лимона сок.

6. Для заправки смешать горчицу, сахар, оливковое масло, и сок лимона.

7. Салат полить этим соусом и подавать на стол.

Приятного аппетита!





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?


Метки: , , , , , , ,
Рубрика: Для ВЕГЕТАРИАНЦЕВ, Салаты | 13 комментариев »

13 комментариев

  1. Олег:
    26 Апр 2011 в 19:42

    Отличный салат, главное — сытный

  2. Владимир Сергунин:
    26 Апр 2011 в 19:55

    Тунец мне очень нравится. Буду пробовать.

  3. Goloschapow Oleg:
    26 Апр 2011 в 19:58

    Я обожаю салаты с рыбой. А тут ещё и свежие овощи 😉

  4. Константин Черных:
    26 Апр 2011 в 20:01

    Всё гениальное просто. Вкусно.

  5. Лада:
    26 Апр 2011 в 20:41

    Клевый салат, все ингредиенты которые я люблю, и все есть пошла пробовать.

  6. Владимир:
    26 Апр 2011 в 20:55

    Я бы в гости зашел на салат, но пока дойдешь съедят же.

  7. Светлана Яницкая:
    26 Апр 2011 в 20:55

    Как у вас все вкусно!

  8. svetlana:
    26 Апр 2011 в 21:16

    я тоже хочу такой салат

  9. Владимир:
    26 Апр 2011 в 21:16

    вкусненько, только тунец можно заменить?

  10. Али:
    26 Апр 2011 в 22:02

    Какая вкуснятина))) ммм…

  11. Игорь:
    26 Апр 2011 в 22:12

    Обалденный салат 🙂

  12. Ira101160:
    26 Апр 2011 в 22:18

    Обожаю салаты с тунцом!

  13. Рита:
    27 Апр 2011 в 07:01

    Ух, какой салатик