canakkale mutlu son corum mutlu son osmaniye mutlu son isparta mutlu son yozgat mutlu son edirne mutlu son amasya mutlu son kirklareli mutlu son elazig mutlu son kutahya mutlu son mugla mutlu son elazig escort
салат с капустой и киви "Зимняя свежесть" | SMAKOTA.RU

Салат с капустой и киви «Зимняя свежесть»

09.02.2011

Салат с капустой и

лёгкой кислинкой киви.

Пикантный и витаминный,

особенно полезный зимой ,

когда так хочется лета .


 

 

 

 

Состав:

Пекинская капуста (1 шт)

Морковь           (1шт)

Киви              (1шт)

Сахар            (1 ч.л.)

Уксус              (2ст.л.)

Масло подсолнуха  (4-5ст.л.)

соль, перец чёрный(молотый) по вкусу

 

Рецепт приготовления

1.  Мелко порезать капусту.

2.  В миске перемешать капусту, посыпать сахаром и  полить уксусом.

3.  Помять все руками до появления сока.

4.  Мелко порезать киви кубиками.

5. Натереть на крупную тёрку морковь.

6. Смешать капусту, морковь, киви и перемешать добавляя соль и немного перца.

7. Заправить салат подсолнечным маслом.

Витаминный салат готов.

Приятного аппетита!





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?


No related posts.

Метки: , ,
Рубрика: Для ВЕГЕТАРИАНЦЕВ, Салаты | 11 комментариев »

11 комментариев

  1. Aннаzi:
    15 Фев 2011 в 14:09

    все получилось!ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ!

  2. Рыбчанский Владимир:
    15 Фев 2011 в 20:05

    Порадовали- спасибо!

    Давайте дружить сайтами!

  3. admin:
    15 Фев 2011 в 21:57

    Спасибо Ирина за тёплые слова !

  4. Татьяна Ткаченко:
    19 Фев 2011 в 08:11

    Обожаю салаты, а особенно такие легкие и полезные.

  5. Савелий:
    02 Мар 2011 в 16:44

    Oтличный материал для вникания! Честнo гoвoря, хoчется немнoгo разжевать мoменты, если не слoжно, хoтя лучшее — враг хoрoшего.

  6. admin:
    02 Мар 2011 в 16:57

    Савелий!
    Все расписано пошагово, только повторяйте и делайте.
    И у Вас все получится, ничего сложного нет.
    Рада, что мои рецепты Вам понравились.

  7. Олег:
    24 Апр 2011 в 13:47

    Какой вкусный салат

  8. Виктория:
    27 Окт 2011 в 17:09

    Замечательный салат, приготовлю в субботу маме на день рождения. Спасибо за рассылку.

  9. Сандис:
    05 Мар 2012 в 12:02

    хороший рецепт,спасибо!!!

  10. Светлана:
    17 Ноя 2012 в 21:35

    Спасибо. Очень интересный сайт. Вкусные рецепты. И полезные

  11. Любовь:
    22 Ноя 2013 в 22:08

    Ой, да это не только зимняя свежесть, а на все времена!