Салат с капустой и киви «Зимняя свежесть»
09.02.2011
Салат с капустой и
лёгкой кислинкой киви.
Пикантный и витаминный,
особенно полезный зимой ,
когда так хочется лета .
Состав:
Пекинская капуста (1 шт)
Морковь (1шт)
Киви (1шт)
Сахар (1 ч.л.)
Уксус (2ст.л.)
Масло подсолнуха (4-5ст.л.)
соль, перец чёрный(молотый) по вкусу
Рецепт приготовления
1. Мелко порезать капусту.
2. В миске перемешать капусту, посыпать сахаром и полить уксусом.
3. Помять все руками до появления сока.
4. Мелко порезать киви кубиками.
5. Натереть на крупную тёрку морковь.
6. Смешать капусту, морковь, киви и перемешать добавляя соль и немного перца.
7. Заправить салат подсолнечным маслом.
Витаминный салат готов.
Приятного аппетита!
БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.
15 Фев 2011 в 14:09
все получилось!ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ!
15 Фев 2011 в 20:05
Порадовали- спасибо!
Давайте дружить сайтами!
15 Фев 2011 в 21:57
Спасибо Ирина за тёплые слова !
19 Фев 2011 в 08:11
Обожаю салаты, а особенно такие легкие и полезные.
02 Мар 2011 в 16:44
Oтличный материал для вникания! Честнo гoвoря, хoчется немнoгo разжевать мoменты, если не слoжно, хoтя лучшее — враг хoрoшего.
02 Мар 2011 в 16:57
Савелий!
Все расписано пошагово, только повторяйте и делайте.
И у Вас все получится, ничего сложного нет.
Рада, что мои рецепты Вам понравились.
24 Апр 2011 в 13:47
Какой вкусный салат
27 Окт 2011 в 17:09
Замечательный салат, приготовлю в субботу маме на день рождения. Спасибо за рассылку.
05 Мар 2012 в 12:02
хороший рецепт,спасибо!!!
17 Ноя 2012 в 21:35
Спасибо. Очень интересный сайт. Вкусные рецепты. И полезные
22 Ноя 2013 в 22:08
Ой, да это не только зимняя свежесть, а на все времена!