Смузи фруктовый

21.03.2011

Этот освежающий фруктовый смузи

придется по вкусу всем. Это прекрасный

набор витаминов, для восстановления

Ваших сил, особенно после долгой зимы.

 

 

Состав:

Апельсин   (4шт)

Грейпфрут   (1шт)

Бананы   (3шт)

Льод   (3-5кубиков)

 

Способ приготовления:

1. Снять цедру апельсина.

2. Выжать и апельсина и грейпфрута сок.

3. Бананы почистить и порубить.

4. Выложить все в блендер и взбить до однородной массы.

5. Разлив смузи, украсьте кусочком банана или ломтиком апельсина.

6. готов.

Приятного аппетита!





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?


Так же на эту тему можна почитать

  1. Фруктовый салат «Да»
  2. Фруктовый десерт из яблок
  3. Ореховые шарики
  4. Клюквенный морс
Метки: ,
Рубрика: Десерты и напитки, Для ВЕГЕТАРИАНЦЕВ, ПРОЩЕ ПРОСТОГО | 10 комментариев »

10 комментариев

  1. Елена:
    21 Мар 2011 в 11:41

    грейпфрут не люблю, но он такой полезный))

  2. Михаил:
    21 Мар 2011 в 11:59

    Надо будет попробовать такой фруктовый смузи. Спасибо за рецепт.

  3. Емец Тарас:
    21 Мар 2011 в 13:41

    Обязательно попробую.

  4. Наталья:
    21 Мар 2011 в 14:28

    Это о-очень вкусно! Спасибо!

  5. Ольга:
    21 Мар 2011 в 14:28

    И правда — смакота.

  6. Юрий:
    21 Мар 2011 в 14:59

    Слюни потекли пошел готовить.

  7. Татьяна:
    21 Мар 2011 в 16:20

    Классно, особенно в жару!

  8. Владимир Сергунин:
    21 Мар 2011 в 18:12

    Витаминно вкусно.

  9. Алексей:
    22 Мар 2011 в 18:09

    Смузи — это вещь!) А какие на этом деньги делаются..

  10. Юрий:
    22 Мар 2011 в 19:36

    Пробовал — очень вкусно