Смузи фруктовый

21.03.2011

Этот освежающий фруктовый смузи

придется по вкусу всем. Это прекрасный

набор витаминов, для восстановления

Ваших сил, особенно после долгой зимы.

 

 

Состав:

Апельсин   (4шт)

Грейпфрут   (1шт)

Бананы   (3шт)

Льод   (3-5кубиков)

 

Способ приготовления:

1. Снять цедру апельсина.

2. Выжать и апельсина и грейпфрута сок.

3. Бананы почистить и порубить.

4. Выложить все в блендер и взбить до однородной массы.

5. Разлив смузи, украсьте кусочком банана или ломтиком апельсина.

6. готов.

Приятного аппетита!





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?


Метки: ,
Рубрика: Десерты и напитки, Для ВЕГЕТАРИАНЦЕВ, ПРОЩЕ ПРОСТОГО | 10 комментариев »

10 комментариев

  1. Елена:
    21 Мар 2011 в 11:41

    грейпфрут не люблю, но он такой полезный))

  2. Михаил:
    21 Мар 2011 в 11:59

    Надо будет попробовать такой фруктовый смузи. Спасибо за рецепт.

  3. Емец Тарас:
    21 Мар 2011 в 13:41

    Обязательно попробую.

  4. Наталья:
    21 Мар 2011 в 14:28

    Это о-очень вкусно! Спасибо!

  5. Ольга:
    21 Мар 2011 в 14:28

    И правда — смакота.

  6. Юрий:
    21 Мар 2011 в 14:59

    Слюни потекли пошел готовить.

  7. Татьяна:
    21 Мар 2011 в 16:20

    Классно, особенно в жару!

  8. Владимир Сергунин:
    21 Мар 2011 в 18:12

    Витаминно вкусно.

  9. Алексей:
    22 Мар 2011 в 18:09

    Смузи — это вещь!) А какие на этом деньги делаются..

  10. Юрий:
    22 Мар 2011 в 19:36

    Пробовал — очень вкусно