Смузи фруктовый

21.03.2011

Этот освежающий фруктовый смузи

придется по вкусу всем. Это прекрасный

набор витаминов, для восстановления

Ваших сил, особенно после долгой зимы.

 

 

Состав:

Апельсин   (4шт)

Грейпфрут   (1шт)

Бананы   (3шт)

Льод   (3-5кубиков)

 

Способ приготовления:

1. Снять цедру апельсина.

2. Выжать и апельсина и грейпфрута сок.

3. Бананы почистить и порубить.

4. Выложить все в блендер и взбить до однородной массы.

5. Разлив смузи, украсьте кусочком банана или ломтиком апельсина.

6. готов.

Приятного аппетита!





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?



10 комментариев

  1. Елена:

    грейпфрут не люблю, но он такой полезный))

  2. Михаил:

    Надо будет попробовать такой фруктовый смузи. Спасибо за рецепт.

  3. Емец Тарас:

    Обязательно попробую.

  4. Наталья:

    Это о-очень вкусно! Спасибо!

  5. Ольга:

    И правда — смакота.

  6. Юрий:

    Слюни потекли пошел готовить.

  7. Татьяна:

    Классно, особенно в жару!

  8. Владимир Сергунин:

    Витаминно вкусно.

  9. Алексей:

    Смузи — это вещь!) А какие на этом деньги делаются..

  10. Юрий:

    Пробовал — очень вкусно

Комментировать

http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif