Легкий салат курица, виноград и сыр.
19.11.2014
Салат из
курицы винограда
и сыра, сытный и
витаминный и
готовится быстро.
Сочные дольки виноградин,
нежное филе курицы,
тертый сыр и освежающая
зелень, придают этому салату из курицы винограда бодрящий вкус.
Такой салат с виноградом очень понравится всем любителям
здорового питания, потому что он быстро усваивается и ускоряет
обмен веществ в организме.
Также советую приготовить
салат с китайской капустой и апельсином,
Салат простой и быстрый, с пекинской капустой и огурцами,
Салат с капустой и киви «Зимняя свежесть»,
Состав:
Куриное филе (500 гр)
Яйца (6 шт)
Виноград светлый (100 гр)
Масло оливковое (3 ст.л)
Майонез (по вкусу)
Салат, листья (1 пучек)
Соль, перец молотый черный по вкусу
Приготовление:
Салат из курицы винограда и сыра, он сытный и вкусный, и по этому рецепту готовиться быстро. Салат из курицы винограда очень понравится всем любителям здорового питания, потому что он быстро усваивается и ускоряет обмен веществ в организме.
1. Чтобы приготовить легкий салат из овощей, нам нужно сначала вкрутую отварить яйца, остудить их в холодной воде и очистить от скорлупы.
2. Разрезать яйца пополам и нарезать ломтиками, отложить в сторону на тарелочке.
3. Твердый сыр натереть на крупной терке и отставить пока в сторону.
4. Куриное филе отварить в подсоленной воде 30 минут, нарезать на кубики, или соломкой, и отложить пока в сторону.
5. Виноград хорошенько промыть, отделить ягодки от веточек, разрезать каждую ягодку вдоль, удалить косточки.
6. Листья салата промыть под проточной водой, стряхнуть лишнюю воду, обсушить.
7. Выстелить листьями салата салатник и выложить на зелень куриное филе, ломтики яиц, половинки винограда, посыпать сверху тертым сыром и полить майонезом или оливковым маслом. Это уже вы приправляете салат из курицы винограда и сыра по своему вкусу.
8. Этот Салат из курицы винограда и сыра, будет прекрасным украшением праздничного стола. Такой салат с виноградом очень понравится всем любителям здорового питания, потому что он быстро усваивается и ускоряет обмен веществ в организме.
Приятного Вам аппетита!
Понравился рецепт, прошу рекомендовать его друзьям в соц. сетях,
делать лайки на этот блог!
Хотите быть в курсе всех новых рецептов, подпишитесь
на рассылку и обновление кулинарного блога SMAKOTA.RU
До встречи на страницах с новыми рецептами!!!
Продолжение следует…
БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.
19 Ноя 2014 в 16:31
Люблю салатики с курицей и сыром,они получаются такие сочные,вкусные,спасибо за рецепт.
20 Ноя 2014 в 10:33
21 Ноя 2014 в 00:30
Честнo гoвoря, хoчется немнoгo разжевать мoменты, если не слoжно, хoтя лучшее — враг хoрoшего.
04 Дек 2014 в 16:11
Мне нравится сочетание куриного мяса с виноградом.
02 Мар 2015 в 16:32
Вкусняшка! Обожаю сочетание курицы и фруктов. Спасибо за прекрасный рецепт.
21 Окт 2015 в 05:10
Куриное филе разделите на 3 части каждое, выложите их на разогретую сковороду, посыпьте их специями и оставьте жариться 10-15 минут. Обжаривать следует с обеих сторон, поэтому не забывайте превернуть.