canakkale mutlu son corum mutlu son osmaniye mutlu son isparta mutlu son yozgat mutlu son edirne mutlu son amasya mutlu son kirklareli mutlu son elazig mutlu son kutahya mutlu son mugla mutlu son elazig escort
Легкий салат курица, виноград и сыр. | SMAKOTA.RU

Легкий салат курица, виноград и сыр.

19.11.2014

salat_kyrisa_vinograd_sur_салат_курица_виноград_сырСалат из

курицы винограда

и сыра, сытный и

витаминный и

готовится быстро.

Сочные дольки виноградин,

нежное филе курицы,

тертый сыр и освежающая

зелень, придают этому салату из курицы винограда бодрящий вкус.

Такой салат с виноградом очень понравится всем любителям

здорового питания, потому что он быстро усваивается и ускоряет

обмен веществ в организме.

Также советую приготовить

Быстрый салат на скорую руку,

салат с китайской капустой и апельсином,

Салат простой и быстрый, с пекинской капустой и огурцами,

Салат с капустой и киви «Зимняя свежесть»,

 

Состав:

Куриное филе                                   (500 гр)

Яйца                                                  (6 шт)

Виноград светлый                            (100 гр)

Масло оливковое                              (3 ст.л)

Майонез                                             (по вкусу)

Салат, листья                                    (1 пучек)

Соль, перец молотый черный           по вкусу

Приготовление:

Салат из курицы винограда и сыра, он сытный и вкусный, и по этому рецепту готовиться быстро. Салат из курицы винограда очень понравится всем любителям здорового питания, потому что он быстро усваивается и ускоряет обмен веществ в организме.

 

1. Чтобы приготовить из овощей, нам нужно сначала вкрутую отварить яйца, остудить их в холодной воде и очистить от скорлупы.

2. Разрезать яйца пополам и нарезать ломтиками, отложить в сторону на тарелочке.

3. Твердый сыр натереть на крупной терке и отставить пока в сторону.

4. Куриное филе отварить в подсоленной воде 30 минут, нарезать на кубики, или соломкой, и отложить пока в сторону.

5. Виноград хорошенько промыть, отделить ягодки от веточек, разрезать каждую ягодку вдоль, удалить косточки.

6. Листья салата промыть под проточной водой, стряхнуть лишнюю воду, обсушить.

7. Выстелить листьями салата салатник и выложить на зелень куриное филе, ломтики яиц, половинки винограда, посыпать сверху тертым сыром и полить майонезом или оливковым маслом. Это уже вы приправляете салат из курицы винограда и сыра по своему вкусу.

8. Этот Салат из курицы винограда и сыра, будет прекрасным украшением праздничного стола. Такой салат с виноградом очень понравится всем любителям здорового питания, потому что он быстро усваивается и ускоряет обмен веществ в организме.

 salat_kyrisa_vinograd_sur_салат_курица_виноград_сыр

Приятного Вам аппетита!

Понравился рецепт, прошу рекомендовать его друзьям в соц. сетях,
делать лайки на этот блог!

Хотите быть в курсе всех новых рецептов, подпишитесь
на рассылку и обновление кулинарного блога SMAKOTA.RU
До встречи на страницах с новыми рецептами!!!

Продолжение следует…

 





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?



6 комментариев

  1. Артём:

    Люблю салатики с курицей и сыром,они получаются такие сочные,вкусные,спасибо за рецепт.http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif

  2. Rlinkz:

    http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gifI really like and appreciate your post.Thanks Again.http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif

  3. Леонид:

    Честнo гoвoря, хoчется немнoгo разжевать мoменты, если не слoжно, хoтя лучшее — враг хoрoшего.http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif

  4. Татьяна:

    Мне нравится сочетание куриного мяса с виноградом.

  5. Елена:

    Вкусняшка! Обожаю сочетание курицы и фруктов. Спасибо за прекрасный рецепт.

  6. Кoptimo:

    Куриное филе разделите на 3 части каждое, выложите их на разогретую сковороду, посыпьте их специями и оставьте жариться 10-15 минут. Обжаривать следует с обеих сторон, поэтому не забывайте превернуть.