Самый быстрый салат огурцы, помидоры, листья салата и зелень

29.05.2014

IF

Самый быстрый

,

огурцов, и зелени

укропа, витаминный и

быстрый.

Особенно студенты и

холостяки оценят этот

салат по достоинству и будут

приятно удивлены его ценой и

незабываемым вкусом. Кисло-сладкие полоски листьев салата

с дольками помидор, освещающими колечками огурца, и зелени укропа,

придают этому салату необычный вкус. Такой

очень понравится всем любителям здорового питания, потому что

он быстро усваивается и ускоряет обмен веществ в организме.

Также советую Салат простой и быстрый, с пекинской капустой и огурцами,

Салат с капустой и киви «Зимняя свежесть»,

Быстрый салат на скорую руку,

салат с китайской капустой и апельсином,

Салат витаминный из капусты, зеленого лука и твердого сыра .

Состав:

Листья салата                                (2 пучка)

Помидоры красные                       (3 шт)

Огурцы свежие                                (3-4 шт)

Зелень укропа                                (1 пучек)

Масло оливковое                            (3ст.л)

Сахар                                               (1ч.л)

Лимон                                               (12шт)

Соль, перец молотый черный           по вкусу

Приготовление:

Самый быстрый салат с помидор, огурцов, и зелени укропа, по этому рецепту получиться витаминным и вкусным. Просто выполняйте все шаги приготовления за мной, и от такого самого быстрого салата, невозможно будет оторваться. Такой салат очень понравится всем любителям здорового питания, потому что он быстро усваивается и ускоряет обмен веществ в организме.

1. Чтобы приготовить самый быстрый салат с помидор, огурцов, и зелени, нам нужно сначала хорошенько помыть под проточной водой помидоры, огурцы и свежий укроп.

2. У пучков свежего салата отрезать корень, и каждый листок промыть под водой и стряхнуть лишнюю воду. Листья салата нарезать небольшими полосками.

3. Выложить нарезанные полоски салата, посыпать сверху сахаром, выжать сверху сок половинки лимона и весь салат хорошенько мнете рукой, пока пустит сок.

4. У огурцов отрезать хвостик и попки, разрезать каждый вдоль и нарезать полукольцами.

5. Красные помидоры нарезать тонкими дольками или небольшими кусочками и добавить в миску к салату.

6. Пучек укропа нарезать мелко и выложить в миску к овощам.

7. Дольки помидор, огурцы, полоски салата посолите, немного поперчите молотым перцем и добавьте оливковое масло в этот самый быстрый салат с помидор, огурцов, и зелени.

8. Хорошенько перемешайте салат и, если вы готовили на семейный обед, то можно порционно разложить этот самый быстрый салат по маленьким салатникам и подавать каждому отдельно. Или выложите горкой этот салат в салатник, если вы готовите его на праздничный стол.

9. Этот самый быстрый салат с помидор, огурцов, и зелени, будет прекрасным дополнением к любому гарниру и мясным или рыбным блюдам. Даже завтрак с таким салатом, будет отличным началом дня и бодрого настроения. Он полон витаминов, готовиться быстро, а съедается мгновенно и цена вас приятно порадует.

10. И будет выручать вас много раз, когда у вас мало времени. Этот самый быстрый салат с помидор, огурцов, и зелени понравитсявзрослым и детям, а особенно любителям здоровой и полезной пищи.

😉

Приятного Вам аппетита!

Понравился рецепт, прошу рекомендовать его друзьям в соц. сетях,
делать лайки на этот блог!

Хотите быть в курсе всех новых рецептов, подпишитесь
на рассылку и обновление кулинарного блога SMAKOTA.RU
До встречи на страницах с новыми рецептами!!!

Продолжение следует…





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?



8 комментариев

  1. Юрий:

    Отличный салат — мои родные вам очень благодарны за этот замечательный рецепт

  2. Леонид:

    Спасибо огромнейшее за ваш рецепт! Открыл сегодня холодильник, лежат помидоры и листья салата, думаю чтоб из капусты такое вкусное себе приготовить, ни чего не придумал.
    А у вас на сайте такой вкусный салатик!!!

  3. Любовь:

    Вот и будем набираться витаминов и скидывать свой живот этим салатом!

    🙂 уже пошла на кухню готовить его

  4. Олег:

    Ксана, спасибо за интересный и вкусный салат!
    успехов!

    Thanks-a-mundo for the blog.Really thank you! Will read on…

  5. Наталья:

    Уже иду готовить, только у меня листье салата нет,
    но я сейчас что-то придумаю!

  6. BenMt:

    Preved-Medved

    По моему мнению Вы ошибаетесь. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM, поговорим.

  7. Helmut:

    I told my kids we»d play after I found what I nedeed. Damnit.

  8. check it out:

    I just want to tell you that I»m new to weblog and certainly liked your website. Probably I’m going to bookmark your blog post . You certainly come with exceptional stories. Regards for sharing with us your web site.

Комментировать

http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif