Салат пекинская капуста помидор перец и морковь
17.11.2013
Салат пекинская
капуста помидор
перец и морковь, легкий
и витаминный, да и стоит
он недорого. Особенно
студенты и холостяки
оценят этот салат из
пекинской капусты по
достоинству и будут
приятно удивленыегоего незабываемым вкусом.
Кисло-сладкая пекинская капуста с дольками помидор,
освещающими полосками сладкого перца, придают этому салату очень нежный
и необычный вкус. Особенно гурманы будут в восторге от салата из помидор,
сладкого перца, твердого сыра и виноград и попросят у вас еще добавки.
Также советую Салат с пекинской капустой и огурцами,
Салат с капустой и киви «Зимняя свежесть»,
Быстрый салат на скорую руку, с китайской капустой и апельсином,
Крабовый салат с китайской капустой, вкусный салат ,
Салат витаминный из капусты, зеленого лука и твердого сыра .
Состав:
Пекинская капуста (12 головки)
Помидоры красные (3 шт)
Перец сладкий (2 шт)
Морковь (1 шт)
Масло оливковое (3ст.л)
Сахар (1ч.л)
Лимон (12шт)
Соль, перец молотый черный по вкусу
Приготовление:
Салат из пекинской капусты, помидор, сладкого перца и моркови
по этому рецепту получиться вкусным. Просто выполняйте все шаги приготовления
за мной, и от вашего салата из пекинской капусты, сладкого перца и
помидорам невозможно будет оторваться. Такой салат полон витаминов и
очень понравится всем любителям здорового питания, потому что он быстро
усваивается и полон витаминов.
1. Чтобы приготовить салат из пекинской капусты, помидор и сладкого
перца, нам нужно сначала хорошенько помыть под проточной водой листья
пекинской капусты, помидоры, сладкий перец и морковку.
2. Половинку пекинской капусты разрезать вдоль пополам и нашинковать
полосками 2-3 миллиметра.
3. Высыпать нарезанную капусту в миску, посыпать сахаром, выжать сверху
сок половинки лимона и всю капусту хорошенько мнете рукой, пока капуста
пустит сок.
4. Сладкий перец очистить от сердцевины и нарезать его мякоть полосками
и высыпать в глубокую миску.
5. Красные помидоры нарезать тонкими дольками или небольшими
кусочками и добавить к полоскам перца.
6. Почистить морковь от кожуры и натереть ее на крупную терку и добавить
к овощам и перемешать.
7. Овощи посолите, поперчите молотым перцем и добавьте оливковое
масло в этот салат из пекинской капусты, помидор и сладкого
перца.
8. Хорошенько перемешайте и выложите горкой этот салат из
пекинской капусты в салатник. Если вы готовите его на праздничный
стол, то можно подавать, а если на семейный обед, то можно порционно
разложить по маленьким салатникам и подавать каждому отдельно.
9. Этот салат из пекинской капусты с помидорами, будет
прекрасным дополнением к любому гарниру и мясным или рыбным
блюдам. Он полон витаминов, готовиться быстро, а съедается
мгновенно и себестоимость его вас приятно порадует.
И будет выручать вас много раз, когда нужно быстро приготовить салат.
И понравится салат из пекинской капусты с помидорами взрослым
и детям, а особенно любителям здоровой и полезной пищи.
😉
Приятного Вам аппетита!
Понравился рецепт, прошу рекомендовать его друзьям в соц. сетях,
делать лайки на этот блог!
Хотите быть в курсе всех новых рецептов, подпишитесь
на рассылку и обновление кулинарного блога SMAKOTA.RU
До встречи на страницах с новыми рецептами!!!
Продолжение следует…
БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.
17 Ноя 2013 в 11:26
Спасибо огромнейшее за ваш рецепт! Открыл сегодня холодильник, лежит пекинская капуста, думаю чтоб из капусты такое вкусное себе приготовить, ни чего не придумал. А у вас на сайте такой вкусный салатик!!!
Уже бегу готовить!!! Перец и морковка есть, капуста тоже!
Ещё раз спасибо!
17 Ноя 2013 в 13:34
На здоровье Олег.
Вижу вы часты гость моего кулинарного блога )
Заходите, всегда рада вас видеть!
17 Ноя 2013 в 19:27
Я лично знаю добрый десяток салатов из пекинской капусты, а вот этот тоже будет в добавок. Сейчас в пост он просто не заменим )))
18 Ноя 2013 в 09:30
Вот и будем набираться витаминов и скидывать свой живот этим салатом!
Жена уже пошла на кухню готовить его
18 Ноя 2013 в 19:28
Отличный салат — мои родные вам очень благодарны за этот замечательный рецепт.
Все похвалы в мой адрес передаю вам по праву 😉
18 Ноя 2013 в 19:41
Спасибо Наталья.
Очень приятно когда хвалят и мои рецепты нравятся моим читателям 🙂
20 Ноя 2013 в 12:39
Здраствуйте!
1.Предлагаю Вам прогон сайта по профилям,активлинк,1000+ ссылок,
без noindex,nofollow,без запретов в Robots.
Результат:рост Нч и Сч запросов,незначительный трафик.
Отчёт в ввиде всех ресурсов с ссылками на ваш сайт.
Стоимоcть:5$
2.Прогон сайта по форумам,активлинк,1000+ ссылок.
Результат:рост Нч и Сч запросов,незначительный трафик
Отчёт в ввиде всех ресурсов с ссылкой на ваш сайт.
Стоимость:5$
3.Прогон по профилям и форумам (пункт 1,2)
8$
icq 696384444 ,персональный аттестат webmoney
22 Ноя 2013 в 23:23
Можем собрaтb для Вас пo интернет koнтакты тoльko Baшиx потeнциальных клиентов неcколbкo дeсятkов тыcяч мeнеe чем за cyтkи.Узнaйтe oб этoм пoдробнeе пo Email: tatkor79@gmail.com ICQ: 6288862 Skype: prodawez388
24 Ноя 2013 в 05:36
Whether you need a vacuum cleaner filters, floor tools or hoses you will find them on the website.
25 Ноя 2013 в 23:56
Спасибо Наталья за теплые слова )
Мне очень приятно, что мой салат с пекинской капусты и овощами понравилсяя всем!
Успехов вам, заходите чаще, буду рада вас видеть на страницах моего блога!
05 Дек 2013 в 07:39
Люблю салатики с пекинской капустой,они получаются такие сочные,вкусные,спасибо за рецепт.