Салат из клубники, апельсина и одуванчика

13.06.2013

salat_klybnikoy_odyvansik_салат_клубника_одуванчик

,

,

универсальный витаминный

салат. Его можно подавать

на завтрак, обед или ужин,

как десерт или основное блюдо.

Три варианта оригинальных

соусов придает этому салату

из клубники, апельсинов

и одуванчиков оригинальный  вкус непохожий на другой.

Апельсиново-медовый соус преображает этот салат в изысканный десерт,

йогуртово-медовый соус  превращает салат в витаминный завтрак, а

оливково-перечный соус придаст салату пикантную нотку. Каждый

сможет подобрать себе соус на свой вкус и насладиться

разнообразием вкусов этого салата из клубники,

апельсина и одуванчиков.

Так же советую приготовить салат с клубники и сладкого перца ,

салат с клубникой и овощами  .

Состав:

Клубника     (500г)

Апельсины          (3шт)

Молодые листья одуванчика   (5-7шт)

№1 Соус апельсиново — медовый:

Апельсиновый сок      (2-3ст.л)

Сок лимона      (1ст.л)

Мед       (1ч.л.)

№2 , острый:

Масло оливковое       (3ст.л)

Маринованных острых перцев халапенью, или горчица     (1ч.л)

Сахар       (1.2ч.л)

Соль, молотый черный перец       по вкусу

№3 Соус йогуртово — медовый:

Йогурт натуральный     (50мл)

Сок лимона     (1ст.л)

Мед, или сахар      по вкусу

Способ приготовления:

Приготовим вместе витаминный  салат из клубники, апельсина и листьев одуванчика, которые особенно понравятся любителям здорового питания. Его можно подавать на завтрак, обед или ужин, как десерт или основное блюдо. Три варианта оригинальных соусов придает этому салату из клубники, апельсинов и одуванчиков оригинальный  вкус непохожий на другой.

1. Каждый сможет подобрать себе соус на свой вкус и насладиться разнообразием вкусов этого салата из клубники, апельсина и одуванчиков.  Приступим к приготовлению этого салата.

2. Отбираем молодые листья одуванчика и помоем их под проточной водой, стряхиваем лишнюю воду. Листочки одуванчика крупно рвем руками.

3. Апельсин очищаем от кожуры, делим на дольки и разрезаем каждую дольку на 2-3 части.

4. Спелые и целые ягоды клубники тоже хорошенько помоем под проточной водой и удаляем хвостики. Каждую ягодку клубники разрезаем вдоль, а если ягоды крупные, то разрезаем их на четыре части.

5. В стеклянном салатнике соединяем молодые листья одуванчиков, нарезанные дольки апельсина и половинки ягод клубники.

6. Аккуратно все перемешиваем и поливаем соусом сверху салат из клубники, апельсина и листьев одуванчика, одним из трех вариантов для завтрака, обеда или ужина. И этот вариант его использования понравится многим.

7. Для завтрака и на десерт подойдет соус №1 апельсиново-медовый. Для этого перемешать хорошенько апельсиновый соус с медом и лимонным соком до однородной массы и полить сверху наш салат. Для такого варианта салата хорошо испечь сдобные булочки, или свежие круассаны, и это прекрасно дополнит и подчеркнет яркий вкус салата из клубники с одуванчиками.

8. Соус №2 оривково-горчичный используйте, если готовите салат на обед. Маринованные перчики мелко нарубите и перемешайте с оливковым маслом, солью, молотым перцем и сахаром по вкусу. Перец халапенью очень острый и его можно заменить горчицей.

9. Соус №3 йогуртово-медовый подойдет для легкого ужина. Йогурт соедините с лимонным соком и подсластите ложечкой меда или тростниковым сахаром. Хорошенько размешайте соус, что бы небыло комков и полейте сверху наш салат из клубники, апельсина и листьев одуванчика.

10. Вот и готов салат из клубники, апельсина и одуванчика, и его можно подавать на завтрак, обед или ужин, как десерт или основное блюдо. Три варианта оригинальных соусов придает этому салату из клубники, апельсинов и одуванчиков оригинальный  вкус непохожий на другой. Апельсиново-медовый соус преображает этот салат в изысканный десерт, йогуртово-медовый соус  превращает салат в витаминный завтрак, а оливково-перечный соус придаст салату пикантную нотку.  Они очень понравятся и детям и взрослым, потому сытные и очень вкусные.

 😉

Приятного Вам аппетита!

Понравился рецепт, прошу рекомендовать его друзьям,
делать ссылки на этот блог!

Хотите быть в курсе всех новых рецептов, подпишитесь
на рассылку и обновление кулинарного блога SMAKOTA.RU
До встречи на страницах с новыми рецептами!!!

Продолжение следует…





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?



16 комментариев

  1. ЛЕОНИД:

    Раньше клубнику только во фруктовых салатах видел.
    С соусами — это что-то новое. Будем пробовать. Спасибо за рецепт.

  2. Олег:

    Ксана. Столько овощей в одном салате просто прелесть.
    Спасибо Вам за творчество ;)))

  3. Ольга:

    Весьма необычное сочетание клубника и овощи. Попробую

  4. Татьяна:

    Ксаночка, очень приятненький сайтик! Со вкусом сделан.Хороший дизайн.И у вас уже много рекламы! Здорово!
    Только я придерживаюсь сыроедения, даже больше моносыроедения.
    А у вас таких блюд нет!
    Чем больше инградиентов, тем хуже для желудка и здоровья, как следствие!
    Давайте больше простых рецептов. Они есть. Зайдите на сайты сыроедов, Даже можете сделайте такую рубрику: Для сыроедов.

  5. Санчос:

    Вот спасибо вам за такой яркий и полезный салат с клубники и апельсинов с одуванчиками!

  6. Ira101160:

    Ксаночка!

    А я — за такое разнообразие, как у тебя! Салат с клубникой, апельсинами и одуванчиков под разными соусами — приятно для глаз и вкусно для языка, думаю, что и полезно для желудка!

  7. TipsEvist:

    ))) page here — page here , capp mega site

  8. Татьяна:

    Интересный салатик. Только вот у нас клубника и одуванчики не совместимы. Одуванчики уже отошли почти, а клубника еще не поспела=(

  9. Aleerarin:

    Hello users sitethis smakota.ru, Week user under the name tus asked me to report last novelty Christian Louboutin. So finally found the time to do this, please do not remove administrators, and moved to the appropriate section if I»»m wrong))

  10. basket:

    Good internet site!
    I truly adore how it is easy on my eyes and the information are effectively prepared….

  11. polo ralph:

    Hello would you mind stating which blog platform you’re working with?
    The reason I ask is because your layout seems different then most blogs and I’m looking for something completely unique.
    P.S My apologies for being off-topic but I had to ask!

  12. umaillotssb:

    Unique general quatre etoiles de Cuba. lors de la journee de Ligue 1 au Parc louis vuitton shoes for men Princes. Un match solide sans mauvais esprit Et le match alors.

  13. John Lily:

    Hi, I found your site is very useful, can you sell a link to me?
    This link is on the bottom of your site. If you want, you can publish your site on then tell me to pay by paypal.
    If you feel not interested, please delete my comments. Thanks!

  14. maillot de foot pas cher:

    I really enjoy the blog.Much thanks again. Great.

  15. maillot:

    Салат из клубники — нет слов для описания своих эмоций.
    Даже не думал, что с клубникой так вкусно получиться !

  16. Miguel:

    This «free sharing» of inaormftion seems too good to be true. Like communism.

Комментировать

http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif