Салат простой и быстрый, с пекинской капустой и огурцами

13.01.2012

салат_просто_и_быстро_капуста

Простой и быстрый

салат, витаминный и

вкусный. Пекинская капуста

с приятным,  сладковато-кислым

вкусом, кусочками свежего огурца

и зеленого горошка, непременно

Вам понравится. А благодаря быстрому

приготовлению и простоте, салат

всегда придет на выручку, когда нужно быстро накрыть на стол.

Так же можно приготовить разные салаты, которых собралось великое множество.

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.


Состав: на 6порций

Капуста пекинская, средняя     (1\4 головки)

Огурец   (1шт)

Горошек зеленый    (1\2банки)

Масло оливковое

Сахар    (1\2ст.л)

Уксус      (1ст.л)

Соль, перец молотый черный

Приготовление: за 7минут

Приготовим с Вами вкусный и быстрый салат с пекинской капусты с огурцом и зеленым горошком.

1. Четверть головки пекинской капусты разрежем вдоль ещё на три части и нарежем до твердого основания.

2. Огурец разрежем вдоль на четыре части и нарежем на мелкие кусочки. У горошка сольем жидкость.

3. В миску высыпаем порезанную капусту, сверху посыпаем  сахаром  и поливаем уксусом. Все хорошенько мнем руками 2 минуты.

4. Добавим к капусте кусочки огурцов, зеленый горошек, солим и перчим, перемешиваем.

5. Заправляем быстрый салат оливковым маслом и перемешиваем.

6. Готовый салат выкладываем в салатник и подаем на стол, можно украсить его зеленью.

7. Вот и готов простой и быстрый салат с капустой и огурцом, который вкусный и витаминный.

 

Приятного ВАМ аппетита!!!

Понравился рецепт, прошу ВАС рекомендовать друзьям этот сайт, оставлять свои отзывы, ретвиттить рецепты, нажимать на кнопку +1.

На этом буду прощаться, подписывайтесь на обновление блога, чтобы всегда быть в курсе всех новостей.

Всего Вам хорошего и до следующих встреч!!!





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?



18 комментариев

  1. Сергей:


    Отличный рецепт салата, да ещё быстро и просто.
    Иду готовить и наслаждаться

  2. Валера:

    Вовремя Вы со своим рецептом салата.
    Хочется что-то легкое и полезное

  3. Tina:

    Такой простой салат, что я сама его могу приготовить
    иду удивлять своих

  4. Ксана Прус:

    Да Танюша, приготовить такой салат очень просто.
    У тебя все получится 😉
    Успехов тебе!!!

  5. Сергей Бочкарев:

    Отличный салат. Спасибо.

  6. Natabul:

    Да, Ксана, пора вот уже на капусту с огурцами переходить, а то уже организм устал от сложных блюд! Спасибо за рецепт!

  7. Юлия:

    Действительно, надо уже и на легкие салатики переходить! А у Вас все так же вкусно!

  8. Татьяна:

    Хорошо, хоть я сыта сейчас, а то слюной бы изошла:) Люблю капусту!

  9. Кирилл:

    Отличный рецепт! Просто и быстро! Спасибо за статью!

  10. ирина:

    я люблю пекинскую капусту и салаты получаются вкусные…

  11. ирина:

  12. Юлия:

    Очень весенний и полезный. Сразу захотелось чего то сочного! Спасибо за полезный и вкусный рецепт!

  13. Ксана Прус:

    Юля, на здоровье!
    Заходите ещё, и радуйте своих родных разнообразными рецептами с этого сайта 😉

  14. Алексей:

    Спасибо за салат. Заходите ко мне, я Вас тоже чем нибудь угощу.

  15. pokeron:

    Спасибо за отличный рецепт с пекинской капустой, и в добавок ещё и полезный 😉

  16. Марник Владимир:

    Попробуем сделать — люблю все что с оливковым маслов

  17. Игорь:

    Отличный рецепт! Главное — быстро и вкусно! Я бы уксус заменил на лимон!

  18. Анна:

    салатик со свежим вкусом и без лишних заморочек, отличный рецепт, спасибо

Комментировать

http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif