Быстрый салат на ужин

01.11.2011

bustruj_salat_na_yzin_быстрый_салат_на_ужин

Этот  быстрый

салат на ужин,

готовиться за 10-15 минут,

и выручив Вас, когда нужно

быстро приготовить ужин.

Он будет прекрасным дополнением

к рыбе или мясу,  любому гарниру.

Салат со свежих помидоров, сладкого

перца, лука и кусочков квашеных огурцов, которые придают этому салату своеобразный

и приятный вкус, Вам непременно понравится.  Легкий и витаминный салат очень

хорошо усваивается и помогает быстрее перевариваться пище.

Состав: на 4порции

Помидоры    (4-5шт)

Перец  болгарский    (2шт)

Огурцы бочковые   (2-3шт)

Лук   (1шт)

Масло растительное    (2-3ст.л)

Соль, перец молотый черный

Приготовление:

Приготовим вместе быстрый салат к ужину за 10-15 минут. Пока разогревается гарнир, мы быстро приготовим к нему вкусный и витаминный салат.

1. Помыть помидоры и болгарские перцы, удалить сердцевину и нарезать мякоть помидоров и перца соломкой.

2. Огурцы нарезать полукольцами, лук мелко нарезать.

3. В глубокой миске перемешать дольки помидор, соломку перца, полукольца огурцов и лук, посолить и поперчить и заправить растительным маслом.

4. Такой быстрый салат на ужин, получился очень вкусный и витаминный, мы его приготовили за 15 минут.

 

Приятного аппетита!!!

Прошу ВАС оставлять свои отзывы, ретвиттить рецепты, нажимать на кнопку +1.

Я стараюсь для Вас ДРУЗЬЯ!!





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?



12 комментариев

  1. Саня:

    Отличный салатик витаминный, главное, что бысто его готовить — 10 минут и он готов

  2. Елена:

    Люблю готовить так, чтобы быстро, вкусно и сытно. Этот салат как раз такой!

  3. Александр:

    Спасибо за рецепт.

  4. Алексей:

    Салат действительно быстрый, а судя по ингредиентам, еще и вкусный!

  5. Марина:

    Действительно очень быстро и простые продукты! Возьму на заметку 🙂

  6. Рафаэль:

    Делал такой же салат,но без огурцов.Теперь попробую добавить.

  7. Александр Захватов :

    Классный салат. Надо бы на сегодня приготовить салат. Давненько я его не делал.

  8. Владимир:

    Благодарю за предоставленную информацию!

  9. Анатолий:

    Хороший, полезный салат! Спасибо за угощение!

  10. Любовь:

    Салат простой, а как красиво выглядит!!! И готовится быстро салат к ужину!
    Спасибо.

  11. kupalovalarisa:

    Многие хотят найти способ похудеть.
    Халява как обычно являеся не самым лучшим выбором. Но и на диетолога тратить кучу денег не охото. Так что же делать.
    Объясняют тем, что там ко всем индивидуальный подход, тест с воросами благодаря которому подберут курс диет индивидуально! Я попробовала. Так что советую.

  12. kupalovalarisa:

    Так что советую всем этот рецепт.

    Многие хотят найти способ похудеть. Замечу что их очень много, и плaтных и бесплатных. Так что советую.

Комментировать

http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://smakota.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif