canakkale mutlu son corum mutlu son osmaniye mutlu son isparta mutlu son yozgat mutlu son edirne mutlu son amasya mutlu son kirklareli mutlu son elazig mutlu son kutahya mutlu son mugla mutlu son elazig escort
Салат с клубникой и овощами «Подарок лета» | SMAKOTA.RU

Салат с клубникой и овощами «Подарок лета»

10.06.2011

salat_s_klybnikoj_i_ovostjami_салат_с_клубникой_и_овощами

Этот легкий

салат с клубники

и овощей, порадует

любителей здоровой пищи. Сочетание

в нём клубники, огурца, помидор,

руколи, сладкого перца и брынзы,

просто восхитительны. В  салате

минимум калорий и море витаминов,

и делается он за 15минут.

Состав: на 6порций

Клубника   (15ягод)

Помидоры черри   (200гр)

Руколи   (50гр)

Перец сладкий   (1шт)

Огурец   (1-2шт)

Лук-порей   (1шт)

Брынза   (50гр)

Мята   (3стебля)

Масло оливковое   (1-2ст.л)

Сок и цедра лимона   (1\2шт)

Чеснок   (1зубчик)

Соль, перец молотый

Способ приготовления:

1. Руколу порезать на кусочки, помидоры – на половинки.

2. Сладкий перец нарезать соломкой, огурцы – кружками, лук-порей – колечками, клубнику – ломтиками. Брынзу раскрошить и порубить мяту.

3. Все порезанные продукты перемешать в глубокой миске.

4. Для соуса в оливковое масло добавляем сок лимона, измельченный чеснок, цедру, перец, соль и взбиваем.

5. Выкладываем салат на блюдо и поливаем сверху полученным соусом.

6. Салат с клубникой и овощами готов.

Приятного аппетита!





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?



16 комментариев

  1. Тина:

    Такой легенький салатик, да ещё с клубникой — СУПЕРБЕГУ ДЕЛАТЬ

  2. Лариса:

    Клубника с овощами — никогда не пробовала, возьму на заметочку

  3. Инна:

    Интересное сочетание ингредиентов. Надо попробовать)

  4. Иван:

    Раньше клубнику только во фруктовых салатах видел. С овощами — это что-то новое. Будем пробовать. Спасибо за рецепт.

  5. Александр:

    Оригинально и заманчиво !

  6. NinaPontil:

    Лето чудное время, и время клубники настало, спасибо оригинальный салат

  7. Виктория:

    настоящий подарок лета
    А как ваша дочь? Выиграла?

  8. Lina:

    Оригинально! Клубника и помидоры в одном салате — это очень необычное сочетание продуктов. Но я, пожалуй, предпочту съесть клубнику «в чистом виде» 🙂

  9. Людмила:

    Оригинальное решение.

  10. Анна:

    Весьма необычное сочетание клубника и овощи. Попробую

  11. Балашова Татьяна:

    Оксана, салат замечательный. Но у меня другой вопрос. Мы выиграли или нет? Зашла на сайт, у Татьяны второе место из десяти по Канаде. Значит победа? Или боимся сглазить?

  12. admin:

    Спасибо ДРУЗЬЯ за ВАШУ поддержку!
    10.06.2011 – 17.06.2011 проверка работ 10-ти финалистов профессиональным независимым жюри и объявление результатов 3-м победителям.
    Мы сами в ожидании результата. Но Великое дело Вы сделали, продвинув её на ВТОРОЕ место и дали шанс участвовать в отборе.
    УВЕРЕННЫ В ПОБЕДЕ, ведь МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ, и Мы все сместе этому доказательство
    ПО РЕЗУЛЬТАТАМ КОНКУРСА, обязательно напишу статью!

  13. Владимир Сергунин:

    Ксана. Столько овощей в одном салате просто прелесть. Спасибо Вам за творчество.

  14. Владимир:

    В этом салате совершенно нет холестерина, и где теперь его взять?

  15. Геннадий:

    Интересное сочетание продуктов!

  16. Арина:

    Ксаночка, очень приятненький сайтик! Со вкусом сделан.Хороший дизайн.И у вас уже много рекламы! Здорово!
    Только я придерживаюсь сыроедения, даже больше моносыроедения.
    А у вас таких блюд нет!
    Чем больше инградиентов, тем хуже для желудка и здоровья, как следствие!
    Давайте больше простых рецептов. Они есть. Зайдите на сайты сыроедов, Даже можете сделайте такую рубрику: Для сыроедов.