canakkale mutlu son corum mutlu son osmaniye mutlu son isparta mutlu son yozgat mutlu son edirne mutlu son amasya mutlu son kirklareli mutlu son elazig mutlu son kutahya mutlu son mugla mutlu son elazig escort
Куриное филе в орехах с овощами | SMAKOTA.RU

Куриное филе в орехах с овощами

07.03.2011

Сказочное куриное филе по достоинству оценят Ваши любимые,

и приятно удивятся его изысканному вкусу.

Это блюдо достойно украсит любой стол.

 

 

 

 

Состав:

Орехов грецких очищенных   (200гр)

Филе куриное    (4шт)

Яйца   (2шт)

Замороженных овощей ассорти   (500гр)

Горчица   (4ч.л)

Масло оливковое   (100гр)

Соль, перец черный

Мука для панировки

 

Способ приготовления:

1. Куриное филе натрите солью и горчицей и оставьте на 10-15 минут.

2. Яйца взбейте в пену.

3. Орехи обжарьте на сковороде без масла, и мелко порубите.

4. В большой сковороде разогрейте оливковое масло.

5. Филе обмокайте в муке, потом в яйце и обваляйте в орехах.

6. Сразу положите на разогретую сковороду и жарьте по 5-7 минут с каждой стороны.

7. Замороженные овощи варите 5минут в подсоленной, кипящей воде.

8. Потом поджарьте овощи на сковороде, где жарили филе.

9. На блюдо  выложите  обжаренное филе, овощи и подавайте на стол.

готово.

Приятного аппетита!





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?



3 комментария

  1. Юрий:

    Судя по ингредиентам — очень сытное блюдо. Обязательно попробую его. Спасибо за рецепт!

  2. Денис:

    куриное филе всегда вкусно в любом виде.

  3. RUSLAN:

    читаю и начинаю чувствовать вкус