Рыба жаренная с бананами

31.03.2011

 

ruba_zarenaja_s_bananami_рыба_жаренная_с_бананамиРыба, жаренная

с бананами и яблоками,

очень нежная и пикантная.

От неё невозможно оторваться.

Прекрасно подойдет к любому гарниру.

 

Состав:

Филе рыбы   (70-800гр)

Бананы   (4шт)

Яблоки красные   (4шт)

Горошек зеленый консервированный   (200гр)

Лук    (2шт)

Масло сливочное   (2ст.л)

Сок лимона   (2ст.л)

Порошок карри  (1ч.л)

Соль, перец красный   (1щепотка)

 

Способ приготовления:

1. Рыбу нарежьте кусочками, сбрызните частью сока лимона, посолите, поперчите, посыпьте карри и поставьте на 30 минут в холодильник.

2. Бананы нарежьте кружочками.

3. Я блоки нарежьте дольками и сбрызните оставшимся соком лимона.

4. Лук мелко нарежьте и обжарьте до золотистого цвета.

5. Куски рыбы слегка обжарьте на масле.

6. Добавьте горошек, яблоки, лук и жарьте ещё 10-15 минут.

7. При подаче на стол, выложите на блюдо и украсьте зеленью.

Приятного аппетита!

 





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?


Так же на эту тему можна почитать

  1. Рыба под шубой
  2. Салат весенний «Свежесть»
  3. Фруктовый салат «Да»
  4. Торт из зефира «Наслаждение»
  5. Банановый рис
Метки: , ,
Рубрика: Вторые блюда, Для ВЕГЕТАРИАНЦЕВ | 8 комментариев »

8 комментариев

  1. Олег:
    31 Мар 2011 в 19:31

    Рыба и бананы — оригинальное сочетание

  2. Дмитрий:
    31 Мар 2011 в 20:55

    Бананы да под семгушку это обьеденье

  3. Сергей Кузнецов:
    31 Мар 2011 в 20:57

    Хорошо бы можно было выкладывать на сайт хотя бы маленькие кусочки — для пробы.:)

  4. Владимир Сергунин:
    31 Мар 2011 в 21:03

    Оригинальная рыбка.

  5. Вера:
    31 Мар 2011 в 21:26

    Скоро бананы заменят картофель,и по цене тоже

  6. Ira101160:
    31 Мар 2011 в 23:08

    Ох, я согласна с Верой! бананы скоро будут дешевле картошки и у нас!

    А блюдо должно быть чудесное — люблю и рыбу и бананы!

  7. Татьяна:
    01 Апр 2011 в 07:56

    Интересно, каково на вкус?

  8. Dmitrii:
    01 Апр 2011 в 21:03

    Всегда любил бананы. В любом их «проявлении» Спасибо за статью!