Рыба жаренная с бананами

31.03.2011

 

ruba_zarenaja_s_bananami_рыба_жаренная_с_бананамиРыба, жаренная

с бананами и яблоками,

очень нежная и пикантная.

От неё невозможно оторваться.

Прекрасно подойдет к любому гарниру.

 

Состав:

Филе рыбы   (70-800гр)

Бананы   (4шт)

Яблоки красные   (4шт)

Горошек зеленый консервированный   (200гр)

Лук    (2шт)

Масло сливочное   (2ст.л)

Сок лимона   (2ст.л)

Порошок карри  (1ч.л)

Соль, перец красный   (1щепотка)

 

Способ приготовления:

1. Рыбу нарежьте кусочками, сбрызните частью сока лимона, посолите, поперчите, посыпьте карри и поставьте на 30 минут в холодильник.

2. Бананы нарежьте кружочками.

3. Я блоки нарежьте дольками и сбрызните оставшимся соком лимона.

4. Лук мелко нарежьте и обжарьте до золотистого цвета.

5. Куски рыбы слегка обжарьте на масле.

6. Добавьте горошек, яблоки, лук и жарьте ещё 10-15 минут.

7. При подаче на стол, выложите на блюдо и украсьте зеленью.

Приятного аппетита!

 





БЕСПЛАТНАЯ КНИГА
Вкусные закуски к праздничному столу!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

С разнообразием таких ЗАКУСОК, ваш СТОЛ превратится в настоящее ПИРШЕСТВО.

С помощью этой КНИГИ, ВЫ в считанные минуты сможете подать на стол несколько ОБАЛДЕННЫХ ЗАКУСОК.

Эти ЗАКУСКИ не оставят никого равнодушным, и у ВАС будут СПРАШИВАТЬ их рецепты.

Книга подойдет для каждого, даже для тех, кто ни разу ничего НЕ ГОТОВИЛ.

Как удивить своих друзей вкусными закусками?


Метки: , ,
Рубрика: Вторые блюда, Для ВЕГЕТАРИАНЦЕВ | 8 комментариев »

8 комментариев

  1. Олег:
    31 Мар 2011 в 19:31

    Рыба и бананы — оригинальное сочетание

  2. Дмитрий:
    31 Мар 2011 в 20:55

    Бананы да под семгушку это обьеденье

  3. Сергей Кузнецов:
    31 Мар 2011 в 20:57

    Хорошо бы можно было выкладывать на сайт хотя бы маленькие кусочки — для пробы.:)

  4. Владимир Сергунин:
    31 Мар 2011 в 21:03

    Оригинальная рыбка.

  5. Вера:
    31 Мар 2011 в 21:26

    Скоро бананы заменят картофель,и по цене тоже

  6. Ira101160:
    31 Мар 2011 в 23:08

    Ох, я согласна с Верой! бананы скоро будут дешевле картошки и у нас!

    А блюдо должно быть чудесное — люблю и рыбу и бананы!

  7. Татьяна:
    01 Апр 2011 в 07:56

    Интересно, каково на вкус?

  8. Dmitrii:
    01 Апр 2011 в 21:03

    Всегда любил бананы. В любом их «проявлении» Спасибо за статью!